cara menguatkan mental,- Pernahkah Anda gemetaran saat akan berbicara didepan umum? Atau Anda mengalami keringat dingin yang banyak saat melakukan presentasi didepan kelas? Beberapa hal tersebut menandakan bahwa Anda memiliki mental yang lemah dan kurang percaya diri. pengertian mental sendiri itu adalah suatu bentuk kekuatan pikiran diri dalam menghadapi keadaan.
Mental sangat erat kaitannya dengan percaya diri, hal ini terjadi karena orang yang memiliki mental lemah akan mempunyai percaya diri yang rendah, begitu juga dengan sebaliknya. Padahal kita tahu bahwa pada zaman sekarang ini memiliki percaya diri yang tinggi sangatlah penting, dengan percaya diri kita akan mampu melewati semua tantangan kehidupan didunia ini hingga sukses.
Misalnya saja ketika Anda akan menghadapi wawancara kerja sebuah perusahaan, ketika mental kita lemah dan juga percaya diri kurang, akan membuat kita gugup saat berhadapan langsung dengan pewawancara kerja, hasil akhirnya sudah pastilah mengecewakan. Tetapi hal ini akan berbeda jika kita memiliki mental yang kuat, kita akan mampu menjawab semua pertanyaan pewawancara dengan lantang dan percaya diri sehingga dapat meyakinkan mereka untuk memperkerjakan diri kita.
Ciri-ciri Orang yang Memiliki Mental Lemah
Lalu apa sajakah faktor yang dapat menentukan seseorang bermental lemah atau tidak? Untuk mengetahui seseorang bermental lemah atau tidak bisa kita lihat dari tindakan dan bahasa tubuh mereka yang hampir sama dengan ciri orang tidak percaya diri. Daripada Anda penasaran, simak saja tanda dan ciri orang bermental lemah berikut ini.
Kaku dan sulit menyesukaian diri pada perubahan
Sulit mengontrol emosi diri sendiri
Takut terhadap risiko
Sering melakukan kesalahan karena gugup
Selalu menunggu orang lain mengambil langkah terlebih dahulu
Menginginkan jalan yang instan tanpa sebuh proses
Mengikuti langkah yang diambil oleh orang lain
Selalu khawatir terhadap pendapat orang lain, dan
Cemburu terhadap kesuksesan yang didapat orang lain.
Mental sangat erat kaitannya dengan percaya diri, hal ini terjadi karena orang yang memiliki mental lemah akan mempunyai percaya diri yang rendah, begitu juga dengan sebaliknya. Padahal kita tahu bahwa pada zaman sekarang ini memiliki percaya diri yang tinggi sangatlah penting, dengan percaya diri kita akan mampu melewati semua tantangan kehidupan didunia ini hingga sukses.
Misalnya saja ketika Anda akan menghadapi wawancara kerja sebuah perusahaan, ketika mental kita lemah dan juga percaya diri kurang, akan membuat kita gugup saat berhadapan langsung dengan pewawancara kerja, hasil akhirnya sudah pastilah mengecewakan. Tetapi hal ini akan berbeda jika kita memiliki mental yang kuat, kita akan mampu menjawab semua pertanyaan pewawancara dengan lantang dan percaya diri sehingga dapat meyakinkan mereka untuk memperkerjakan diri kita.
Ciri-ciri Orang yang Memiliki Mental Lemah
Lalu apa sajakah faktor yang dapat menentukan seseorang bermental lemah atau tidak? Untuk mengetahui seseorang bermental lemah atau tidak bisa kita lihat dari tindakan dan bahasa tubuh mereka yang hampir sama dengan ciri orang tidak percaya diri. Daripada Anda penasaran, simak saja tanda dan ciri orang bermental lemah berikut ini.
Kaku dan sulit menyesukaian diri pada perubahan
Sulit mengontrol emosi diri sendiri
Takut terhadap risiko
Sering melakukan kesalahan karena gugup
Selalu menunggu orang lain mengambil langkah terlebih dahulu
Menginginkan jalan yang instan tanpa sebuh proses
Mengikuti langkah yang diambil oleh orang lain
Selalu khawatir terhadap pendapat orang lain, dan
Cemburu terhadap kesuksesan yang didapat orang lain.
Cara Menguatkan Mental yang Lemah
Mungkin yang menjadi penyebab kenapa mental Anda lemah adalah karena tidak dilatih mentalnya sejak usia dini. Melatih mental sejak usia dini akan lebih cepat jika dibandingkan ketika Anda melatih mental saat usia dewasa. Tapi tenang saja, bukan berarti Anda tidak bisa menguatkan mental saat usia dewasa, hanya saja dibutuhkan usaha dan kerja keras yang lebih dari saat usia dini. Untuk cara menguatkan mental yang lemah tersebut.... baca lebih lanjut di cara membangun mental yang kuat